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Athlete Spotlight: Chika

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Everyone welcome Chika! She's been doing CrossFit for 5 years now after discovering it through in-house coach AYA's Instagram. Having previously trained elsewhere she soon found herself bored with the same routine and loved that CrossFit switches up it's workouts often. Thanks to this she's happy everyday and able to eat and drink as she pleases. Favoruite place in Tokyo? Heart & Beauty 🔥🤩

名前
Chika Masaki

年齢
39

出身地はどちらですか
Saitama, Japan

職業
会社員
Employee

クロスフィットはどのぐらいやっていますか
5年目

どこでコチラを見つけましたか始ようと思ったキッカケは何ですか
モデルさんのInstagram→AyaさんのIGにたどり着き、CrossFitを知りました。その当時、他の場所でダイエット目的にパーソナルを受けていたのですが、毎回同じような動きに飽きてしまって...。CrossFitは毎回トレーニング内容が異なる運動!というワードに惹かれて入会しました。
Model's Instagram→Aya-san's Instagram→I got to know CrossFit. At that time, I was receiving personal training elsewhere for diet purposes. But I get tired of the same movements every time…CrossFit is a different exercise every time! I was attracted to this ward and joined.

クロスフィットをやっていて最も楽しいと思えた事は
できないことができるようになった時です!!最初は全くできなかったPull-up、HSPUなど、練習を重ねて成長を自分の手で掴み取っている感じが嬉しいです!また、応援してくれる仲間の存在もとても大きいです。
It's time to do what you can't do! i'm glad that I can grasp the growth with my own hands by practicing repeatedly, such as pull-up and HSPU that I could not do at first! Also, the presence of friends who support us is very large.

憧れている人、もしくは目指している人はいますか? またそれはなぜですか
同年代のCrossFitterです。強い人を見たりすることで、諦めないパワーをいただいて自分も負けないように頑張ろうという活力になっています。
Same age CrossFitter. By seeing stronger people, I take ''don't give up power'' This is my motivation to do my best not to lose.

クロスフィットで最も好きなワークアウトはなんですか
Clean&jerk クリーンする前の精神統一、キャッチしてからのジャークするまでの集中が好きなんです笑。
Clean&jerk Unification before cleaning, I like the concentration from catching to jerk. lol

これから始めようと思っている方に何かアドバイスをお願いします
毎日笑って、好きな物を食べて、元気にお酒を飲めるのも、運動しているからこそ。CrossFitを通じて心身共に成長できる環境がここにあります!ぜひ挑戦してみてくださいね!
It's because I'm exercising that I can laugh every day, eat food and drink alcohol as I like. Here is where you can grow physically and mentally through CrossFit. Give it a try.

東京でのおすすめスポットありますか
H&B

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