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Kokoro-San brings big Heart=Kokoro in Japanese

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Kokoro has been training with us for almost 2 years now after wanting to be able to do pull ups and legless rope climbs. She really admires those in the gym that are older yet fit and healthy. She particularly enjoys gymnastics and the feeling of being able to handle a weight she previously was unable to. If you're in the Tokyo area and like Caffe latte she highly recommends checking out Bear Pond located in trendy spot Shimokitazawa

名前
Kokoro Matsushima

年齢
30's

出身地はどちらですか?
Tokyo, Japan

職業
Fashion Marketing

クロスフィットはどのぐらいやっていますか?
Almost two years

どこでコチラを見つけましたか?始ようと思ったキッカケは何ですか?
HPからLegless rope climbとPull upを出来るようになりたくてSpartan classから始めました。

クロスフィットをやっていて最も楽しいと思えた事は?
コツコツ継続してPull upが出来たり出来なかった重さが出来るようになった瞬間が楽しい。

憧れている人、もしくは目指している人はいますか? またそれはなぜですか?
特定の人はいないけれど年齢を超えてヘルシーに生き生きとした人を見ると人生長く楽しめそうで憧れます。

クロスフィットで最も好きなワークアウトはなんですか?
Gymnastics系

これから始めようと思っている方に何かアドバイスをお願いします
数分も走れなかった20代後半からコツコツ動き始めて今はハーフ走れるくらい体力がついたのでこれから始める人にはおすすめです。

東京でのおすすめスポットありますか?
カフェラテ好きなら下北沢のbear pondがおすすめ

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